シャンプーの時にブラシを使った健康法とは？

皆さんこんにちは。

最近、暑くなってきて汗かきますよね。

シャンプーにはこだわっているし、毎日しっかり髪を洗っているつもり。

なのに、時間が経つと地肌や根元がベタついてくるんです。

そのお悩み、地肌の汚れがしっかり落ちていないのが原因かも。

シャンプーブラシは、

指の届きにくい地肌までしっかり洗えるという便利なアイテムなんだとか。

今回は、シャンプーブラシを使うメリット・使い方を

お伝えしていこうと思います。

1つ目のメリットは、地肌までしっかりと洗えることです。

実は、シャンプーの際に地肌をきちんと洗えていないこともあるんだとか。 ブラシの先端は指よりも地肌に届きやすいので、

地肌の洗い残しを軽減することができそう。

毎日洗髪していれば、それなりに汚れは取り除かれますが、

特に皮脂や脂肪酸などの油性成分は、

頭皮を洗う意識がないと少なからず洗い残され蓄積されます。

2つ目は、頭皮マッサージができることです。

優しく刺激を与えれば、頭皮の血行促進が期待できるそうですよ。

心地よいヘアケアタイムが楽しめそうです。

血行が良くなり、新陳代謝も促されることから健康的な髪の発毛や、

肩こり、頭痛の改善にもつながります。顔色もパッと明るくなりますよ。

3つ目は、ネイルをしていてもしっかり地肌まで洗えることです。

パーツたくさんのデザインや、長いデザインのネイルだと、

しっかり髪を洗えないのがお悩みかも。

シャンプーブラシなら、ネイルを気にせずに使えそうですね。

お風呂の前にブラッシング

お風呂に入る前に髪をブラッシング。

ホコリなどの汚れが取れ、シャンプー中も絡まりにくくなるみたい。

お湯で髪の汚れを洗い流して

シャンプー前に、お湯で汚れを流すことも大切。

油汚れなどを流しておくことで、シャンプーの泡立ちがよくなるんだそう。 このときに、スタイリング剤などを落とすことも意識してみて。

泡立てたシャンプーを馴染ませる

ムラなくシャンプーをつけるために、

お湯を混ぜて手の平で泡立ててから頭に馴染ませてみて。

髪だけでなく、地肌にも泡をのせていきましょう。

シャンプーブラシで優しく洗う

シャンプーブラシで地肌を洗っていきましょう。

地肌にダメージを与えないよう、力を入れすぎず、

「気持ちいい」程度の加減にするのがポイント。

トップ・サイド・後頭部を満遍なくマッサージしてみて。

生え際や頭頂部、耳の後ろ、襟足は洗い残しが多いそうなので、特に注意して洗うようにしましょう。

泡が残らないように洗い流して

しっかりと洗えたら、すすぎ残しのないようにシャワーをあててみて。

ここですすぎ残しがあると、頭皮トラブルの原因になってしまうことも。

トリートメントのあとも、すすぎ残しがないように気をつけてみて。

シャンプーにこだわっているのに、地肌がしっかり洗えていない気がする。地肌のベタつきや臭いは、地肌までしっかり洗えていないことが

原因なのかも。シャンプーブラシを使えば、

すっきりと心地よく頭を洗えるんだとか。

今回は、シャンプーブラシを使う3つのメリットや使い方を

ご紹介しました♡

ベタつく頭皮とはおさらばして、健康的な地肌と髪に。

いつものヘアケアに、シャンプーブラシをプラスしてみてくださいね。