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ビタミンDの力で免疫力を高める

私たちが健康で美しくいられるためには、いくつかの栄養素が必須になります。 中でもメジャーなビタミンは全部で13種類あり、カラダの中でさまざまな働きをしています。 今回はそんなビタミン軍の代表格でもある「ビタミンD」についてみてい...
その他

秋に「抜け毛」が多くなるのは本当? 抜けやすい人や対策は?

皆さんこんにちは すっかり秋の空気になって気持ちいですね。 秋晴れの日はベランダでお酒を楽しんでいます。 暑さが過ぎ去って秋が本格化しています。 季節の変わり目の時期といえば、 気温の変化によって体調を...
その他

薄毛になりやすい習慣・予防方法とは?

男性で一番多いお悩みと言われているのが、薄毛やAGAです。 日本人男性の約30%もの方がかかる一般的な症状です。 早い方で20代から薄毛が始まり、徐々に進行していくものなので、できるだけ早くから対策を行うことが大切です。 ...
その他

女を磨いて素敵な女性にランクアップ

誰もが「素敵な女性になりたい」と思うものではないでしょうか。 女磨きを頑張っている女性は、他の女性と比べて輝いていますし、なにより自信に満ち溢れていると思います。 そんな女性になりたいそこのあなた。 自分で努力できるこ...
その他

毛穴をしっかりケアしよう

鏡を見る度に気になる顔の毛穴。毎日洗顔もしているはずなのに、 黒ずんだり、ニキビや吹き出物ができたりと、お肌のトラブルは様々です。 そして、自己流でお手入れをしたら、さらに悪化して大変な事に・・・ なんて、そんな経...
健康

日焼けのし過ぎにご用心!がんの確率が上がります。

皆さんこんにちは! 最近夏らしく日差しが続いてますね 最近日差しがものすごく強いので調子に乗って日焼けをしていましたが、 こんな記事を見つけましたので皆さんにシェアしたいと思います。 日焼...
その他

汗のにおいの原因は?目指せ無臭汗!

夏はもちろんのこと…人は年中汗をかいています。 中には「汗のにおいが気になる…」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか? 個人差はあるものの、体臭として気になるレベルの人まで様々います。 そこで今回は汗の臭いの原因と、におわ...
ダイエット

朝ご飯を食べるメリットとは?夏バテに効くポイント

皆さんこんにちは。 梅雨もあけて夏が始まりましたね。 夏バテだったり、夏風邪だったり体調を崩しやすいですよね。 朝ごはんってしっかり食べていますか? 今回は朝ごはんの大切さをお伝えしていこうと思います。 ...
その他

エステ店などの悪質な勧誘にご用心!!

皆さんこんにちは! 最近体調が悪くなってしまって、心配になって病院に行ったらただの風邪だったもんちゃんです。 皆さん脱毛のお店に行ったことはありますか? とりあえず話を聞こうと思って行ったら悪質な勧誘を受け...
その他

美容に関する耳寄り情報

肌の悩みを抱えている方や副業をお考えの方へ 役立つ情報をまとめて発信しています。 美容アイテムの使用感やサロンを利用した体験談などを 含めてテーマに沿った内容を随時更新していきます。 旬の情報を手軽に...
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